不怕同学是学霸,就怕学霸放暑假

娃放暑假了，要不要定个暑假计划啊？

这难道不是必须的吗！

毕竟，鸡娃圈里永远流传着那句箴言——“暑假不push，一年白push！”（push=推，专指有预谋有策略引导督促娃不断往优秀方向奋进的行为。）

再说了，这学期开始得紧张，结束地匆忙，究竟学得咋样？成绩单能说明一定的问题。而且，长达1-2个月的暑假更是让学霸和学渣之间的鸿沟变成深渊的好时机！！

以往这时候，全球的家长都在磨刀霍霍地准备暑期安排，什么夏令营啊、夏校啊、研学啊，还有标配的补习班，手慢的只能暗自神伤。今年不一样，大家都出不了门，那咋办？对于怀揣着“暑假一天都不能浪费”这种美好愿望的家长们来说，招数是取之不尽用之不竭的。和娃做一份详尽的、合理的暑假计划无疑成为放假后的首要任务。

今天，我就来和大家讲讲怎么做暑期计划，还有！怎么保证计划被执行！超过一周地执行！整个暑假都执行！

眼睛是心灵的窗户，对每个人来说都是非常重要的。不过，这扇“心灵的窗户”也是非常容易被打破的。那么，对于那些正在成长的宝宝来说，视觉系统尚未发育成熟的他们眼中的世界是怎样的呢？如何才能够保护好孩子的视力呢？

现在，孩子的近视问题非常严重，孩子戴眼镜的年龄越来越小，对于孩子的生活有着很大的影响，所以，各位爸爸妈妈千万要重视起孩子的视力问题，及时采取措施应对。

出现问题后的表现

儿童期是孩子出现视力问题的普遍时期，特别是当孩子开始上小学的时候，在安排好座位以后，孩子可能会跟你说，除非是他斜着眼睛或者坐到前一排，不然黑板上的很多字她都看不清。在家里的时候，你也会发现孩子看电视的时候，会离电视机非常近。

孩子的这些问题爸爸妈妈需要多加注意，最好医院检查一下。

远视眼是什么

如果孩子患了远视眼，就是不一样的情况了。远视眼的眼球是短的，图像会在视网膜的后部成像，所以近的东西反而会看不清。因此，孩子如果不努力聚焦的话，就会看不清近的东西。

散光是什么

孩子的视力问题还包括散光，散光看出去的景色就像是有波纹的镜子一样。散光是会遗传的，有的孩子一来到这个世界上就会有散光的情况，另外，散光在一生中的变化不会太大。一般情况下，孩子的散光造成的视力模糊，能够通过戴眼镜或隐形眼镜来进行纠正。

近视眼是什么

近视眼是孩子普遍会出现的问题，另外，一直持续到6岁以及青春期的时候还会继续发展。近视眼的眼球会变长，所以这就造成了光线穿过晶状体，汇聚在视网膜前部，而不是视网膜上。因此，一些比较远的物体看起来就会非常模糊。

如何改变视力

近视和远视有可能会遗传，所以出现了近视和远视的话，最好是通过佩戴眼睛来改善视力。医生通常会让那些平时比较活泼的孩子，佩戴那种不易破碎的眼镜，这样会减少一些意外事故发生的频率。

有的孩子觉得眼睛丑，会喜欢隐形眼镜，但隐形眼镜需要很费心地爱护，所以孩子年纪太小的话最好还是不要用了。通过激光手术来纠正视力，最好是等到成年以后，孩子的眼睛完全长好之后再弄。

其他需要注意的问题

宝宝的眼睛在发育的时候，如果受到外界的刺激，就会对眼睛造成一定的伤害。爸爸妈妈千万不要过度放纵宝宝，宝宝用眼的时候一定要适度。电子产品颜色丰富、场景变化快，如果宝宝的眼睛长时间盯着屏幕的话肯定会觉得不舒服。

有时候视力问题会引起孩子头痛，但并非所有的头痛都跟眼睛有关。

如果孩子要戴着眼镜参加一些体育运动的话，为了安全起见最好是能够用带子将眼镜绑在安全的位置。

还有的验光师会让孩子做一些眼部运动来帮助治疗像难语症这样的学习障碍，不过，经过科学家的研究发现，眼部运动其实并不能起到治疗学习障碍的功效。

春天是过敏的高发季节，所以大家在春天的时候都会小心翼翼的，但是到了夏天的时候就忘记预防过敏了。然而，夏季也有着很多会造成人过敏的因素，因此在夏天的时候也要严防过敏。

强光日晒所致的过敏

夏天紫外线非常强烈，如果没有做好防晒工作，暴露于猛烈的紫外线下，颈面部、手臂、肩背部等外露的皮肤就会被晒伤，慢慢地，这部分的皮肤就会变得更敏感，从而出现过敏性皮炎，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱等。

对策：夏季出门做好防晒

紫外线比较强烈的时候，最好不要在太阳底下暴晒，如果要出门，一定要采取有效的防晒措施，像是撑伞、戴帽子、涂防晒霜等。

如果你的皮肤特别容易过敏，在选择防晒霜时要多加注意，不然会因为涂抹了防晒霜而造成皮肤过敏，可以先在手臂内侧小范围试用，如果没有过敏现象在大面积使用。

通常情况下，防晒霜可以分成物理性和化学性两种，前者在皮肤表面反射阳光，后者则通过过滤紫外线来保护皮肤。

如果你的皮肤经常过敏的话，最好是选择物理性防晒霜，因为物理防晒霜效果好同时无刺激，而化学防晒剂在使用的过程中不注意就会因烈性化学成分渗入肌肤而产生问题。

如何区分是物理性还是化学性呢：看到成分里含有二氧化钛或者氧化锌等成分，那么就是物理性防晒霜。并且，防晒霜的防晒系数跟效果不成正比，SPF数值高说明化学防晒剂的含量高，对皮肤的刺激也就越大，通常情况下选择SPF15-25的防晒霜已足够了。

从大太阳底下回来了以后，如果感觉皮肤红、热，可以包裹一些冰块敷在皮肤上，来减少发热的感觉，如果是严重晒伤，甚至起了红色的疙瘩，最好是能够去看一下医生。

同时，对于出门时间也要把好关，每天上午十点至下午四点是紫外线最强的时段，这段时间最好是不要出去。

皮肤清洁问题所致的过敏

夏天温度高、湿度大，汗液与皮脂的分泌及皮肤代谢产物增多，如果清理不彻底的话就会造成皮肤表面感染，出现毛囊炎、疖等皮肤问题。

对策：做好皮肤保湿工作

夏天皮脂分泌旺盛，所以一定要按时清洁皮肤：根据自己的肤质购买能化脂去污的洗面奶，不要使用碱性过高或控油效果强大的洗面奶，要使用温和无刺激的洗面奶。孩子不要使用洗面奶，用清水就可以了，洗澡时也不要每次都使用沐浴露。

如果皮肤经常过敏的话，因为皮肤耐受性较差，最好不要进行蒸脸、去角质等皮肤护理，一定要适时补水。

虫螨等所致的过敏

夏天经常会出现暴雨与高温天气交替的现象，这种天气特别适合蚊虫、隐翅虫等繁殖。

并且，空调里也会有很多的病原体，有一些虫体或病原菌内含有毒液，在叮咬了人体后，人体就会有中毒的现象。这些部位的皮肤会出现红斑、丘疹等，会觉得非常痒，如果毒素太多还会造成全身过敏反应，严重的会导致死亡。

对策：注意防蚊除螨

傍晚或夜间最好不要到草多的地方，到花草附近散步的时候，最好穿浅色的长袖衣裤，被一些虫子叮咬时，要及时赶走它们，防止它们体内释放出致使人过敏的物质。家里要经常开窗通风，定期清洗空调的过滤网，要经常擦拭凉席，减少病原菌。

食物所致的过敏

除了海产品、蛋类、坚果类的食物会造成人过敏，在吃水果的时候也要多加注意，水果同样会引起人体过敏，像是芒果、菠萝、桃等，有些过敏体质的人吃了后同样会出现过敏的情况。同时，吃水果前，一定要把水果洗干净，去除农药、虫卵或致病菌。

对策：吃水果要削皮

如果在吃了某个水果后出现了过敏反应，以后就要避免再次食用。另外，在食用水果前，一定要清洗干净。

每个家长都希望孩子能够健健康康地长大。如果孩子哪里不舒服了，爸爸妈妈肯定会非常担心，同时也会给家庭增加不少负担。接下来的文章就来说说消化道出血的问题。

一、孩子消化道出血的原因

1.孩子肠管道局部病变所致??

孩子的肠管道发生了局部病变，就可能会造成消化道出血。不同年龄阶段的孩子，出血的原因也是不一样的。

对于新生儿来说，吞入母血、牛奶不耐受症、肠套叠、先天性巨结肠等原因会造成出血；对于婴幼儿来说，主要是因为反流性食管炎、胃炎、细菌性肠炎、血管畸形、寄生虫病等；对于青少年儿童来说，胆道出血、胰腺炎、细菌性肠炎等是主要原因。??

2.孩子全身性疾病所致

孩子要是得了全身性疾病，像是白血病、血友病、恶心贫血等等，也可能会造成消化道出血。所以爸爸妈妈要是注意到孩子有便血、呕血、发热等症状时，一定要医院进行检查。??

二、孩子消化道出血怎么办

孩子消化道出血，第一要采取急救措施，让孩子平躺休息，然后利用禁食、吸氧、补充血容量等方法来稳定孩子的生命体征。

第二，看一下孩子出血的具体情况，同时分析出原因，根据孩子的病情状况来制定出相应的治疗方案。通常情况下都是采用外科手术治疗方法，这样治疗会更及时，手术后痊愈情况也不错。??

三、如何预防孩子消化道出血

1.预防疾病??

爸爸妈妈在日常生活中要多多预防孩子胃肠道局部病变和感染性疾病，因为像食管炎、败血症、肠炎等疾病会造成消化道出血。??

2.注意饮食

要保证孩子的营养供应，经常给他吃一些有营养的食物，膳食要平衡。尤其是要多多补充维生素，这有着一定的预防作用。??

消化道出血并不可怕，可怕的是没有第一时间进行治疗。因此爸爸妈妈一定要多多

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