一大早上厕所,教你几招如何辨别肝脏是否出

早上起床后的我们第一件事就是上厕所，不管是小便还是大便。其实我们身体出现某些不适时，例如泌尿道感染、肠胃炎等症状，我们可以通过大小便的改变来了解。还有如果我们的肝脏出现了问题，也会在大小便中有所体现，因为肝脏是我们身体的解毒器官，血液中的许多代谢产物都要在经过肝脏的处理后才进一步通过尿液或者大便等将代谢废物排泄出来。

所以当肝脏生病时，也可以通过小便或者大便表现出来，那么具体是哪些变化呢？下面我们就一起来了解一下。

1、小便深黄

小便深黄，颜色像茶色尿一样，这是肝脏出现问题的一个表现，因为当肝脏有病时，未经肝脏加工的胆红素就会直接进入到排泄的尿液中，使尿液的颜色呈现深黄如浓茶的颜色。另外，黄疸型肝炎、肝硬化等也一样会引起小便颜色变得深黄。这些都是由于肝脏组织出现问题，导致胆红素不能完全吸收所致。

当然，出现小便深黄的情况，我们也要排除一下是不是由于食入过多的胡萝卜所致，或者发烧、呕吐、饮水过少等所导致。如果排除了这些问题还出现小便颜色深黄如茶色，那就说明可能是肝脏生病了。

2、灰白色便

当大便出现灰白色的时候，这可能是由于肝脏出现问题，例如梗阻性黄疸，导致蛋黄素无法随大便排出，就会出现“白陶土”样的大便颜色。当然，当胆道由于结石、肿瘤、蛔虫等造成胆道阻塞，也会出现灰白色便。

3、黑色便

一般出现黑色便都是由于上消化道出血，例如胃溃疡、十二指肠溃疡等，会使大便的颜色变黑，另外食入猪血、鸭血、补铁剂也会出现黑色便。但是当肝脏出现问题，肝硬化出现门静脉高压，容易使食管或者胃底静脉曲张破裂，也会引起上消化道出血，从而出现黑色便的情况。

当上厕所时若出现了以上3种变化，我们应该怎么办呢？如何养肝呢？

当出现小便深黄、大便灰白色或者黑色便时，医院进行相关检查，比如尿常规检查、大便常规检查、肝功能检查、B超检查等，这些检查都可以发现肝脏是否出现问题。

当肝脏出现问题时，就要及时的养肝护肝，多吃一些优质蛋白，不饮酒，不熬夜，饮食清淡，结合一些护肝的中药，比如茵陈茶等。

题后话

其实当肝脏出现问题的时候，不仅仅会出现上面所说的这3种变化，从皮肤或者眼睛虹膜上我们会发现出现发黄的情况，如果情况严重的甚至会出现肝掌、蜘蛛痣等，这些都是肝脏出现问题所表现出现的改变。

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